Challenge 365 Dias
100% Online e Transformador
Para Desbloqueares a Tua Vida, Sentires o Teu Corpo, Alimentares a Tua Mente e Libertares a Tua Alma

100% Online e Transformador
Para Desbloqueares a Tua Vida, Sentires o Teu Corpo, Alimentares a Tua Mente e Libertares a Tua Alma
Muitas vezes ficamos presos a uma rotina e acabamos por nos esgotar e desistir do que nos faz bem e felizes, e precisamos de inspiração e um pouco de orientação sensata para realinhar o nosso caminho e voltarmos a entrar em acção.
Este challenge foi desenhado para que tu possas acompanhar cada desafio, ou para aprofundares os temas que te chamam mais a atenção, que são mais importantes para ti e para o teu estilo de vida e felicidade.
Cada novo dia enviaremos uma nova atividade para tu desenvolveres e para te focares (assim como alguns recursos que possamos partilhar) e é importante reservares um espaço e tempo – 10 minutos por dia – para escreveres o que pensas e o que sentes.
Nós desafiamos-te a participares nestes desafios de forma ativa pois acreditamos verdadeiramente que pequenas ações promovem grandes mudanças. O desafio é que saias da tua zona de conforto para que, com poucos minutos por dia, chegues ao fim dos 365 dias com muito mais equilíbrio, mais conhecimento de ti e em sintonia com a tua alma.
Esperamos que este Challenge te desafie, te inspire, te motive e te encorage a arranjar tempo para a pessoa mais importante deste mundo… TU.
12 meses, 56 semanas, 365 dias em que te vamos trazer uma variedade de atividades de bem-estar para te ajudar a pensar, respirar e mexer para te encorajar a viver uma vida cheia de saúde, felicidade e sucesso.
E não te preocupes, nem tudo se trata de exercício, meditação e comida saudável!
O primeiro passo é fazeres a tua inscrição nesta página. Logo depois da tua inscrição vais ver os próximos passos para estares por dentro de tudo.
A partir do dia em que te inscreveres, vais passar a receber 1 email por dia, todos os dias com o desafio do dia em questão.
Um dos pontos mais fortes de um desafio destes é o grupo de apoio que vai estar contigo. Podes interagir, partilhar, conhecer e aprender com pessoas que estão no mesmo desafio que tu.
Este desafio vai levar-te ao próximo nível, independentemente do que seja para ti o próximo nível. Compromete-te com as pequenas e simples tarefas e vais ver, sentir e alcançar novos e maravilhosos resultados.
E faz com que o ano de 2022 seja o ano de descoberta pessoal, conquistas, alinhamento e acima de tudo… Felicidade!
soulstudio.pt © Todos os Direitos Reservados